Att vårda sin trädgård

När känslorna har fått
komma och gå

infinner sig

lugnet.

I det lugnet

kan jag faktiskt höra

vad mitt hjärta

säger mig.

Där finns också den frid

som fyller på ny energi, ny kraft

nytt bränsle till mig som människa.

Det som jag så ofta glömmer bort

bland alla måsten och borden

och almanacksaktivteter.
Att ge mig själv nytt liv.



De gör jag i nuet,
i fullständig njutbar
avslappning.


Sedan har jag all kraft
jag behöver.


Carolina Gårdheim