Hur gör man när drömmar går i kras? Hur hittar man tillbaka till nya visioner? Livet blir inte alltid som vi tänkt oss. Teori och verklighet går inte alltid hand i hand. Så vad kan vi göra när drömmar och förhoppningar grusas?
* Sörj den förlorade drömmen. Våga möta din sorg på ditt sätt och ha inte för bråttom med att gå vidare med nya mål och ersättningsdrömmar.
* Möt dina känslor. Stanna kvar i det som är, stanna upp och känn efter.
* Hitta acceptans och perspektiv.
* Be om det du behöver.
När vi vågar stanna i det som är en stund och tar hand om det så kommer energin tillbaka igen med äkta kraft. Det går att tänka framåt igen och se nya vägar och möjligheter. Ta de första stegen i ny riktning. Det blir inte alltid som vi tänkt oss, men det kan bli bra ändå. Många gånger till och med bättre än vi tänkt oss från början!
* Sörj den förlorade drömmen. Våga möta din sorg på ditt sätt och ha inte för bråttom med att gå vidare med nya mål och ersättningsdrömmar.
* Möt dina känslor. Stanna kvar i det som är, stanna upp och känn efter.
* Hitta acceptans och perspektiv.
* Be om det du behöver.
När vi vågar stanna i det som är en stund och tar hand om det så kommer energin tillbaka igen med äkta kraft. Det går att tänka framåt igen och se nya vägar och möjligheter. Ta de första stegen i ny riktning. Det blir inte alltid som vi tänkt oss, men det kan bli bra ändå. Många gånger till och med bättre än vi tänkt oss från början!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar