tisdag 28 april 2009

Konflikter

Förhållningssätt och några frågeställningar som kan vara bra att reflektera över om man hamnar i konflikt:

* Ställ dig utanför dig själv en stund. Se med lite distans på situationen. Vad ser du då?
* Hur viktig är just den här konflikten för dig? Hur kan den ta dig vidare, genom att du faktiskt går in i konflikten?
* Titta förbi ilskan - vad är det för känsla som finns där? Besvikelse? Rädsla? Sorg? Oro? Annat? Tala utifrån den känslan i så fall.
* Välj dina ord med omsorg och ställ frågor till dig själv.
1. Är det sant det du ska säga?
2. Är det nödvändigt att säga det just nu?
3. Mste det sägas av just dig?
4. Är det kärleksfullt och respektfullt?
* Vad kan du lära dig av den här situationen?

Inga kommentarer: