Vad vill du egentligen?

För att veta det behöver vi hitta vår innersta kärna av lust och glädje, vi behöver också veta vad vi vill, vad vi behöver och vad vi längtar efter. Detta är en övning som kan hjälpa dig att få insikter kring det. Svara på och skriv varje dag ner nedanstående tre meningar. Fyll spontant i det som kommer upp i ögonblicket, avstå från att cencurera dig själv.

Gör gärna detta varje dag eller ofta återkommande för att kunna summera efter en tid, tex. efter en vecka. Se vad som återkommer ofta och vad det ger för insikter och hur du kan agera mot att ta några första steg mot att förverkliga det du upptäcker.

* Jag vill ...
* Jag behöver ...
* Jag längtar efter ...