Känner du ofta att du har tidsbrist? Blir du stressad av att alltid vara ut i sista minuten? Känns det ofta som att du inte hinner slutföra saker eller att du skulle behöva landa innan du startar på nytt?
Prova att ge dig 10 minuter extra under en period och se vad det innebär i ditt liv.
* Sätt klockan på väckning 10 minuter tidigare än vanligt på morgonen. Och gå upp!
* Gå hemifrån 10 minuter tidigare.
* Lämna dig själv, dina apparater och dina arbetskamrater ifred de första 10 minutrarna på jobbet.
* Avrunda arbetsdagen 10 minuter innan arbetstiden är slut.
* Be nära och kära att inte kasta sig över dig med livets gåtor förrän 10 minuter efter du kommit hem.
* Boka in 10 minuter mellan möten och andra aktivieter och åtaganden.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar