Det är inte hur vi har det utan hur vi tar det som avgör hur vi upplever vårt liv. Med ett öppet och nyfiket sinne kan vi se många svårigheter i ett vidare perspektiv.Facit på vårt liv har vi egentligen inte förrän det är slut. Något som ter sig väldigt jobbigt just nu kan vara vägskälet till något nytt och lärorikt längre fram.Det är inte alltid vi kan se det i det korta perspektivet, men på lite sikt kan vi ofta se tillbaka och dra lärdomar och få insikter som gör oss mer rustade för framtiden.
Det är oftast vår tanke om att något ska eller bör vara på ett visst sätt som gör oss missnöjda.Vi sätter upp både bra och dåliga förväntningar. Om vi istället kan inta ett accepterande och ickedömande och ovärderande förhållningssätt till livet och det som sker får vi också verktyg och större resurser att hantera det. Vi kan inta observatörsperspektivet och bara öppet och nyfiket iaktta det som sker. Om vi bara upplever det som är, utan ettiketter på det, så får livet en helt annan guldkant.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar